养生美体

admin,2011年8月24日

养 生 美 体

    从理论上讲，吃得多是可以发胖的。确切地说，如果没病，只要营养过剩和减少体力活动，胖起来是不难的，甚至比减肥更容易。很多人胖不起来是因为没有食欲，而食欲就像身体摄取营

养的大门。从生理学角度看，食欲是“饱”与“饿”的感觉在大脑中的反映。淘宝瘦身产品排行榜

    人的丘脑下部存在两个中枢一个叫饱中枢，另一个叫饿中枢。饱中枢的机能有点像电冰箱中的沮度调节器，它受血液中翻萄糖、甘油三酷(一种脂肪)和氮基酸等物质的浓度所控制，当这些

溶解在血浆中的茜养物质浓度低于“调定点伙在冰箱是指温度，在这里应当是某一物质的浓度)时，饱中枢就抑制，而俄中枢反而兴奋起来，产生了饥饿感及食欲。相反，如果血浆中这些物质

瘦身减肥的产品哪个好的浓度由于吃了食物再经肠胃道消化吸收反而剧增，超过了调定点，饱中枢就兴奋，饿中枢抑制，就产生饱感.食欲就下降。食欲的调定点是可以改变的。譬如生病时俄

中枢的调定点下降，经常出现饱感，不想吃饭;又如天冷时，调定点易升高，食欲大增。

    有些人由于厌食而身体消瘦。改变这种情况的最佳措施莫过于锻炼，运动盘不太大的体育活动都可以增加食欲。建议吃不下东西的姑娘和，/i、伙子们，闲暇时跳跳迪斯科、打打球、游游

泳、跑跑步等.肯定会令你胃口大开的。什么瘦身产品最有效

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